Nhât H nh | BLI FRI FRÅN DIN RÄDSLA MED HJÄLP AV MINDFULNESS Typ av bok:Antikvarisk Om Sibiriska äventyr av Peter

Om Sibiriska äventyr av Peter Freuchen

Mat och dryckens samspel

ger en djupgående och innehållsrik genomgång av det sovjetiska kulturlivet under 1970- och 80-talet

livsval och hur vi hanterar våra förväntningar

Nhât H nh | BLI FRI FRÅN DIN RÄDSLA MED HJÄLP AV MINDFULNESS Typ av bok:Antikvarisk Om Sibiriska äventyr av PeterOm Bli fri frn din rdsla med hjlp av mindfulness av Nht H nh Mindfulness och rdsla Boken Bli fri frn din rdsla med hjlp av mindfulness handlar om hur mindfulness kan anvndas fr att hantera och vervinna rdsla. Genom olika tekniker och vningar syftar frfattaren till att hjlpa lsaren att n en strre inre lugn och trygghet. Frfattaren Nht H nh Nht H nh r knd fr sina insikter inom mindfulness och personlig utveckling. I denna bok presenterar han sina