Online-Vortrag: „Kleine Momente, große Wirkung“ Achtsamkeit für Eltern und Kinder Mitglieder auch beim Thema Ernährung

auch beim Thema Ernährung

in denen echte Verbindung entsteht

für den Moment

Ein altersgerechter Bewegungs-Parkour ist darauf ausgerichtet

Online-Vortrag: „Kleine Momente, große Wirkung“ Achtsamkeit für Eltern und Kinder Mitglieder auch beim Thema ErnährungAngebot zum Jahresthema Achtsamkeit Im Familienalltag bleibt oft wenig Zeit zum Durchatmen. Zwischen Terminen, Aufgaben und Erwartungen gehen die kleinen, kostbaren Momente leicht unter jene Augenblicke, in denen echte Verbindung entsteht. In diesem Vortrag geht es darum, wie Eltern mit einfachen achtsamkeitsbasierten Impulsen Ruhe, Prsenz und Nhe in den Alltag bringen knnen ohne zustzlichen Druck oder Perfektionsanspruch. Achtsamkeit bedeutet nicht,