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Der ideale Kurs für alle
bewegliches und kräftiges Körpergefühl
die endlich aktiv werden möchten und ihren Körper ganzheitlich kräftigen wollen
Durch gezielte Übungen für Nacken
Reflexit Kurs: Oberkörper (Schulter, Nacken, Rücken) Der ideale Kurs für alleSpannungen lsen. Haltung verbessern. Der ideale Kurs fr alle, die im oberen Rcken hufig Probleme haben. Durch gezielte bungen fr Nacken, Schultern und oberen Rcken lsen wir Verspannungen, verbessern Beweglichkeit und strken die Muskulatur nachhaltig. Perfekt bei viel Sitzen, gestresster Krperhaltung oder einseitigen Bewegungen. Wichtig fr: Nackensteife Schulterverspannungen Oberer Rcken Haltung Brohaltung & Handy Nacken Fr wen geeignet: Broangestellte
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