Dez / Schlaf dich stark – Wege aus der Dauererschöpfung | Nadine Prager verena sondern setzt ein Zeichen für

sondern setzt ein Zeichen für Veränderung

Martina stellt dir das Konzept der EduBreakouts vor und zeigt

wie das Gehirn Reize aus den Sinnessystemen verarbeitet und warum Störungen dabei zu Unruhe

Das Besondere an diesem Webinar: Alle Inhalte werden durch praktische Übungen ergänzt

Dez / Schlaf dich stark – Wege aus der Dauererschöpfung | Nadine Prager verena sondern setzt ein Zeichen fürZielgruppe: Alle, die Interesse haben! Wie du als Lehrkraft endlich wieder erholsam schlfst, deinen Kopf zur Ruhe bringst und deine Energie langfristig stabilisierst Dauererschpfung ist kein Charakterfehler, sondern ein biologisches Warnsignal. Nadine zeigt in diesem Webinar, warum dein Krper im Stressmodus nicht abschalten kann und was du konkret tun kannst, um wieder tief und erholsam zu schlafen. In 60 Minuten bekommst du verstndlich erklrt, wie