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Description

dass Bewegung an der frischen Luft der kürzeste Weg zu mehr Gesundheit ist

In Österreich gehört der 12-Stundenlauf Bad Blumau zu den etablierten Formaten im Rahmen eines 24-Stunden-Events

Mit über 200 Marathons in mehr als 30 Ländern sowie jahrzehntelanger Erfahrung in Trainingsplanung

Laufkleidung für 1 Tag (jede Wetterlage)

Ihr Marathon-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 3:50 Std. Trainingsplanart:Trainingsplan Online OLALA (39.00 €) dass Bewegung an der frischenIhr 16 Wochen Plan fr einen Marathon unter 3: 50 Stunden Ihr Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem Marathon Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick. Erreichen Sie Ihr

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